近日，中新真探：冷冻肉有害健康吗？　　为什么很多人热衷熬夜刷手机？失眠与心理因素有关吗？对此，记者采访业内人士，了解到长期熬夜存在不少危害，比如可能导致发胖、皮肤提前衰老等等。要想获得良好的睡眠，需要有意识地培育一些有利于睡眠的习惯。

🙄 　　第三，应更多通过国际学术交流，讲好长江故事。通过中外学者的研究合作，促进长江文化研究的中外成果互相借鉴，培养一批有影响力、有话语权的学者，增强长江文化国际传播的权威性与说服力。(完)