近日，2023年“汉语桥”中文比赛加拿大BC省赛区举行颁奖典礼　　“十四冬”凉城分✳ 赛场正式比赛日是在39天后，邢诗堯告诉记者，“非常迫切这一天早日到来。现在，凉城县‘十四冬’的氛围越来越浓了。”

　　“中青年一定要有健康的生活方式，要戒烟限酒，有规律地生活，适当运动，不要熬夜。”沈成兴建议，而对于老年患者，尤其是冠心病、高血压、糖尿病患者要注意，特别寒冷的时候不要过早出去锻炼，并且要选择合适的锻炼方法。出门要注意防📓 寒，另外近期天气干燥，也建议早晨起来要多喝水。