近日，香港侨界青少年交流团启程前往贵州交流　　世界客属恳亲大会于1971年9月在香港举行首届会议，迄今已在亚、美、非三大洲24个国家和地区举办了32届大会📔 ，有50余年历史。大会规模由最初的几百人扩大到几千人，内容也集恳亲联谊、经贸合作、文化交流于一体。世界客属恳亲大会的举办，受到世界各地客属人士、当地政府及社会的重视和关注，客家文化也得到广泛传播。

　　“翻身不代表睡眠质量不好，正常的翻身反而是睡眠质量好的信号；有些人睡觉一动不动，也不代表睡眠质量高，比如睡眠呼吸暂停综合征的患者，深睡眠时一动不动，但他的血液氧饱和是非常低的，全身血液的氧供应💻 是很少的，睡眠质量其实并不高。”尹营营医师强调，大家不能片面地通过翻身或不动来比较睡眠的健康程度，具体的睡眠质量分析还是建议咨询专业的医疗人员，需要结合疾病史、生活习惯、健康状况等进行评估。