近日，希腊华媒：雅典遇见良渚诠释理解与共享　　6-9岁儿童平均每天鱼、禽、肉、蛋的量要达到120克，10-13岁儿童达到每天150克，14-17岁儿童达到每天200克。但要注意少选肥肉、加工肉制品等，同时肉类食物的烹调方式要合理，多用蒸煮炖等方式，比如清炖羊肉，可以放些白萝卜或胡萝卜，冬日热呼呼的，更容易消化；或者清蒸黄花鱼、炖🧞 鸡汤等，都是美味又营养的食物。肉类要少用煎炸烤，既不好消化，还可能产生对人体有害物质。

　　中国劳动关系学院法学院学术委员会主任沈建峰认为，恶劣天气点外卖，这是消费者🦐 的正常选择，不必套上“道德枷锁”。但应当看到，“下雪天要不要点外卖”争议的背后，是网友对外卖小哥劳动权益保障的关心，“所以天气寒冷，消费者可以给骑手更多的耐心和包容，同时各方面也要给外卖骑手更有温度的保障。”