近日，奔跑吧…少年　　史籍记载西周诸王世系是否准确？孝王是否真实存在？周王的册命礼仪有何规程？近日，宝鸡青铜器博物院副研究馆员王竑接受中新社“东西问”专访，从可视为“中🙉 国第一盘”的逨盘中，解答周王朝的诸多“谜题”。

　　近年来，随着人们对睡眠的重视，不少家庭将床品升级，不惜重金将厚重的被子换成轻薄的蚕丝被。但发表在《临床睡眠医学杂志》上的一项研究显示，盖上重被子，反而能显著改善睡眠！该研究显示，盖6-8公斤重的被子入睡，仅一个月的时间，参与者的失眠改善有效率便能达到59.4%，完全缓解率高达42.2%。