近日，马拉松爱好者如何利用营养助力跑步健康？音乐剧《恶🐃 魔奥涅金》剧照。　郑天然 摄

　　在过去的4个月里，香港沙田的居民杨富艺与家人几乎每个周末都会跑一趟广东，打高尔夫、吃乳鸽、逛商场、住度假酒店。一家人在社交平台上打卡图片、视频，也让身边越来越多的朋友加入探索珠三角的行列。