近日，东西问丨顾万发：郑州商代金覆面隐藏着哪些东西文明密码？　　每隔一段时间，颐养院都会带老人走出去看看：在高要猫爪谷景区，感受马鞭草花海的浪漫；在肇庆市博物馆，触摸这座城市的前世今生；在佛山祖庙，领略中华优秀传统文化的无穷魅力……以前在课本或长辈口中了解到的祖国内地，那么近、那么真实、那么可爱，让这些香港老人们深深喜欢上这里。他们也会把在这里的所见所闻分享给亲人，让家人们更加深入了解国家的崭新变化。

　　据了解，人在睡眠过程中，一🐒 定程度的翻身、不动都是正常的，一般2小时为一个睡眠周期，其间有1-2次翻身属于正常范围。