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第五,着装舒适,最好给孩子多备几件衣物,以便增减;注意鞋袜保暖,一旦潮湿,及时更换,以免冻伤。贴身衣物最好不用棉织品,因为运动出汗时,棉织品会吸收汗液,停止运🐼 动后,棉织品上的水分很难在短时间内蒸发,会产生寒冷的感觉。
责任编辑:周莉