近日，海南放大招！对民营企业家能不捕的不捕、能不诉的不诉　　“翻身不代表睡眠质量不好，正🆔 常的翻身反而是睡眠质量好的信号；有些人睡觉一动不动，也不代表睡眠质量高，比如睡眠呼吸暂停综合征的患者，深睡眠时一动不动，但他的血液氧饱和是非常低的，全身血液的氧供应是很少的，睡眠质量其实并不高。”尹营营医师强调，大家不能片面地通过翻身或不动来比较睡眠的健康程度，具体的睡眠质量分析还是建议咨询专业的医疗人员，需要结合疾病史、生活习惯、健康状况等进行评估。

　　响堂山石🚰 窟是中国北朝晚期石窟雕刻艺术的巅峰之作。它位于河北省邯郸市峰峰矿区鼓山，是中国东魏、北齐石窟的重要代表。它的开凿时期处于由外来文化向华夏本土文化转变的特殊阶段，其精巧的雕刻技艺、繁细华美的纹样类型，被人们高度赞誉。