近日，秋季如何养生？　　谢燮提到，“爱达魔都号”与美国嘉年华邮轮集团旗下的“歌诗达威尼斯号”的船型平台基本一致，后者于10年前开发设计，2019年首航。此外，美国皇家加勒比游轮旗下的“海洋标志号”2024年1月将从迈阿密开启首航，它是目前世界上最大邮轮，达到了24.87万总吨，载客量为5610-7600人。2024年即将回归中国市场的“地中海荣耀号”和“海洋光谱号”的吨位都比“爱达·魔都号”更大，按照标准载客量(下铺床位数)计算，“爱达·魔都号”的乘客空间比要小于“海洋光谱号”。

　　💻 彭志平表示，睡眠时间因人而异，一般建议是6-9小时，每个人的生活方式、工作压力、健康状况等因素的不同，导致睡眠需求不同。建议时间只是一种参考。(完)　　全国宣传部长会议3日在京召开。中共中央政治局常委、中央书记处书记蔡奇出席会议并讲话。他强调，要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中全会精神，深入学习贯彻习近平文化思想，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，紧紧围绕推进中国式现代化这个最大的政治，牢牢把握新时代新的文化使命，聚焦聚力用党的创新理论武装全党、教育人民的首要政治任务，发展壮大主流价值、主流舆论、主流文化，为全面推进强国建设、民族复兴伟业提供坚强思想保证、强大精神力量、有利文化条件。