近日，我对我朋友的建议是减肥加健身　　一是乘坐地铁、公交、火车、飞机等公共交通工具出行期间，建议科学佩戴口罩，及时洗手或做好手消毒，做好旅途中的个人防护🚖 。

　　此外，1月份黄河上游宁蒙河段总体处于稳定封冻期，凌情整体呈平稳态势；青藏高原南部和东部需防范雪崩灾害。　　中新社北京1月2日电 题：为何说中国为世界提供了“另一种制度选择”？