近日，（女足世界杯）赛事前瞻：法国女足晋级无忧 巴西、意大利迎生死之战　　叶酸是一种水溶性B族维生素，是细胞生长和繁殖所必需的。王主任建议，对于普通人群来说，改善叶酸营养状况的首选措施是平衡膳食，新鲜的水果如橘子、草莓、樱桃、香蕉、苹果等，绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类、谷🌳 物类中也富含叶酸。

　　据红星新闻报道，上周六(22日)，泰国首都曼谷的气温达到42℃。更可怕的是，根据泰国气象局发布的“热力指数”，由于天气湿热，曼谷的实际体感温度可能高达54℃。面对热浪带来的威胁，泰国政府警告居民要避免户外活动，并警惕中暑📏 的危险。