近日，经常喝牛奶就不会缺维生素D？　　一头连着党和政府，一头连着万千群众，人大代表是听民声、聚民意的重要桥梁。人大代表联络站是各级人大代表密切联系群众、发挥主🥐 体作用的重要平台，是汇集社情民意、回应社会关切的重要渠道。

　　赴文人员请妥善保管护照等重要身份证件。建议出国前给家人或朋友留下一份出行日程计划，约定好联络方式。请在护照“应急资料”页内详细写明家人或朋友的地址、电话号码，以备紧急情况下有关部门能够及时与他们取得联系。平时携带护照、签证、身份证复印件及备用护照照片，万一护照遗失或损毁，可用于补办身份证件。护照等身份证件的页面应保持干净整洁，不要在证件上记事或涂鸦，以免影响证件的法律效力。如遇护照遗失或损毁，应及时报警，并到大使馆领事部申请补办身份证件。