近日，问苗哥为什么不早点和我在一起，苗哥：？？？@谢苗 #风华计划 #我收藏的夏天⏭ 　　①抑制食欲、减少能量摄入，通过增加下丘脑弓状核饱食信号的水平，抑制饥饿信号增加，从而增加饱食感，减少热量摄入。

　　他回答说🌈 ：“我一旦焦虑了，我就不去想。确实也有过。疫情期间拍不了戏的时候，自我可支配的时间多了，人就会焦虑。我就去学新东西。”