近日，霉霉为芭比获奖起立鼓掌北响堂山石窟刻经洞(第🦁 三窟)窟门甬道左侧的忍冬纹、联珠纹。赵立春 摄

　　为什么很多人热衷熬夜刷手机？失眠与心理因素有关吗？对此，记者采访业内人士，了解到长期熬夜存在不少危害，比如可能导致发胖、皮肤提前衰老等等。要想获得良好的睡眠，需要有意识地培育一些有利于睡眠的习惯。