近日，从“教育问题”到“人本身” 石一枫《逍遥仙儿》新书发布　　虽然单靠喝茶不足以实现减肥，但专家表示，日常饮茶相比于喝含糖、酒精等饮品，依旧是有助于控🏂 制体重的健康选择。茶水当中含有维生素、矿物质等营养素，其中茶多酚，还具有抗氧化、抗炎症的效果。

　　虽然室外温度很低，选手们不畏严寒，相继入水，岸边的喝彩声响彻小镇。选手们在一声声加油中，驰骋水面、奋勇争先。严寒不仅是对选手们身体的😩 考验，更是对意志的磨炼，选手们迎风搏击畅游，尽享冬泳的乐趣。