近日，立秋时节如何饮食养生？ 记住“三多”和“三少”　　一、日本自然灾害多发。我馆领区新潟、山形等县冬季天气复杂多变，雨雪偏多。如选择自由行，请随时关注当地天气预报和政府发布的灾害信息，规划好出行路线。如选择跟团游，请选择有正规资质的旅行社，合理安排行程，注意留存导游、领队、司机的手机号及酒店地址、电话等信息。来休闲滑雪的中国籍游客，请备好防寒等必要保障用具，量力而行，勿盲目体验新项目，尽量避免单独行动，防止发生意外伤亡、🗝 走失等危险。

　　据俄罗斯法律信息网站当日发布的相关文件，为进一步发展俄中关系，拓展两国在文化领域的双边合作🛍 ，决定于2024-2025年举办俄中文化年。