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2024-04-29 06:40:20 

近日，北京村庄灾后见闻：持续清污消杀🚀

　　睡前做正念冥想🛸 ，把注意力轻轻地专注于与睡眠无关的对象上，可以眼睛看着天花板，也可以专注于呼吸等等。第二天准时起床。

责任编辑：周莉

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