近日，2023年多伦多“文化中国·水立方杯”中文歌曲大赛收官　　南方日报、南方+评论员 刘艳辉

　　虽然单靠喝茶不足以实现减肥，但专家表示，日常饮茶相比于喝含糖、酒精等饮品，依旧是有助于控制体重的健康选择。茶水当中含有维生素、矿物质等营养素，其中茶多酚，还具有抗氧化、抗炎症的效果。