近日，新闻多一点｜走进上海期货交易所　　“中青年一定要有健康的生活方式，要戒烟限酒，有规律地生活，适当运动，不要熬⛓ 夜。”沈成兴建议，而对于老年患者，尤其是冠心病、高血压、糖尿病患者要注意，特别寒冷的时候不要过早出去锻炼，并且要选择合适的锻炼方法。出门要注意防寒，另外近期天气干燥，也建议早晨起来要多喝水。

　　深圳特区报讯(首席记者 焦子宇)四月万物可期，阅读不负春光。一年一度的“4·23共读半小时”阅读盛宴如期而至。今年，“4·23共读半小时”联合粤港澳地区公共图书馆，紧紧围绕党的二十大精神，聚焦经典，采用“5+N”会场共读形式，用共🍜 同的阅读行为诠释“让阅读成为习惯”的理念，礼赞春天，引领阅读。