近日，《别为难自己》　　华东政法大学政治学研究院院长高奇琦日前接受中新社“东西问”独家👇 专访指出，民主是在权力分散基础上实现的有效治理，途径多种多样，不存在放之四海而皆准的模式；民主作为全人类共同价值，应跳出制造分裂的怪圈，凝聚更多发展共识。

　　需要提醒的是，茶的类型很多，如红茶、绿茶、黑茶等，作用各有区别，每个人对茶的敏感度不一样，因此不建议大家喝浓茶，尤其是儿童、孕妇、老年人以及有胃肠道基础疾病的人群；也更推荐大家饭后适量饮茶。另外，服药的人群饮茶需注意，比如服用铁剂，就可能和茶中的酸剂形成螯合物，从而影响药物吸收。　　中新🎊 网1月1日电 水果和蔬菜营养成分不同，二者不能完全等同或替代。大多数蔬菜(尤其是深色蔬菜)的膳食纤维、维生素、矿物质含量都要优于水果，而水果中的有机酸、芳香物质、香豆素等植物化学物质会比蔬菜丰富。要实现健康饮食，应保证“每餐有蔬菜、天天有水果”。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)　　烧煤取暖、燃气热水器等设备为我们的冬季，添上了浓浓暖意。但如果使用不当，它们也可能成为我们身边最可怕的“无形杀手”。