近日，东西问 | 孙发平：澜湄各国如何发挥生态旅游互补比较优势？　　在社交媒体上，有一部分网友晒出自制电解质水的教程，主要原料包括柠檬、食用盐和白糖。对此，专家表示，自制电解质水是利用柠檬中的钾离子、食盐中的钠离子、白糖中的葡萄糖成分等来维持机体平衡。身体脱水、急需补充电解质的情况下，这种自制电解质水可以起到一定的补充作用。

　　“那一年，骑马、骑骆驼、走路跑遍帕米尔高原和天山南北。我现在的所有成就，可以说和那一年关系很大。”胡振华说。“热情淳朴的柯尔克孜族民众，还有当地部队转业的汉族干部，他们对我这一生有影响。我决心为这个民族服务到底，一🏧 直到现在，整七十年了。”