近日，大美银川的“平安密码”　　金晖介绍，茶叶中含有咖啡因、茶碱和可可碱等成分，能够刺激胃酸分泌，加快胃肠蠕动，这就有助于食物消化，从而产生消脂解腻或饿得更快的感觉。另外，茶多酚可刺激神经兴奋性，从内分泌角度来说，交感兴奋后胃肠道蠕动也会增加。我们简单点理🛋 解就是，喝茶可以促进消化，但不能改变脂肪被吸收以及囤积在体内的结果。“从营养学的角度上来说，想要多吃不胖，只能通过运动等方式消耗掉摄入的热量。一般来说，冬天人的运动量会减少，饮食上就更应该保持均衡。”

　　蔡雪玲计划将参加此次展演的优秀作品发布在全美华裔青少年协会的学生中文电子期刊《开芽》上，向更🏙 多人展示华裔青少年们的风采。“过去3年多，我们协会组织全美华裔青少年1万多人次参加了中国各地举办的80多期‘亲情中华·为你讲故事’网上夏令营。许多孩子通过网上夏令营，认识了蒙古族的马头琴、苗族的芦笙等中国少数民族特色乐器，并有机会跟国内专业音乐老师学习中国民乐、民歌的相关知识。相信这些经历都将在孩子们心中播下一粒粒中华文化的种子。”蔡雪玲说。