近日，孩子处于生长发育期，不宜节食减肥　　中国睡眠研究会信息科普部主任彭志平介绍，长期熬夜的人，慢慢变胖的🦋 可能性很大。因为长期熬夜容易夜间饥饿，增加夜间进食，此时体力活动相对较少，容易引起脂肪堆积。

　　脱贫攻坚阶段，不少地区在精准扶贫中注重体育元素的融入。乡村振兴时期，体育、文化的力量也不可或缺。以宁夏西海固为例，这里不仅是脱贫攻坚、乡村➕ 振兴主阵地，也是篮球运动沃土，在圈内知名度颇高的“西海固作家群”，也根植于这里。