近日,全国卫生健康行业三支青年志愿服务总队成立
“睡眠不足会影响体内新陈代谢速度,影响皮肤微血管畅通运行,可能令皮肤变粗糙、干涩或产生色斑。”彭志平解释,这是因为皮肤细胞在晚上睡觉时再生,血液会集中到皮肤表层,若睡眠不足,皮肤细胞无法再生,会导致皮肤出👺 现松驰、缺水等现象,提前衰老。
责任编辑:周莉