近日，世界心脏日访心内科专家：关注心脏瓣膜病 提高筛查鉴别能力12月30日，成安县辛义乡东阳寺村新发现的明代万历六年古石碑碑首。武成军 摄

　　为什么很多人热衷熬夜刷手机？失眠与心理因素有📑 关吗？对此，记者采访业内人士，了解到长期熬夜存在不少危害，比如可能导致发胖、皮肤提前衰老等等。要想获得良好的睡眠，需要有意识地培育一些有利于睡眠的习惯。