近日，4个简单有效的方法 帮你预防呼吸道疾病　　判断口罩的防护效果，我们可以从人体头面部密合度、呼吸阻力、颗粒物过滤效率、人群的适配性、卫生安全性五个方面评价。目前市场上销售的普通口罩及一次性无纺布口罩对于灰尘和大颗粒物可能有一定的阻挡效果，但是对于雾霾、PM2.5或细菌、病毒等微生物颗粒的防护是不够的。

　　只是即便如此，罗新依然😒 觉得挺惭愧。最根本的原因在于，他从年中就准备写作的一部新书，拖拖拉拉到了年底也没能开笔。“我经常说自己这一年好像一事无成。不知道为什么，我投入的时间也不算少，但似乎有一点找不到节奏的感觉。”他对《中国新闻周刊》说。